소금 섭취량을 늘리면 피로, 수면 부족, 현기증, 저혈압 등 부신 피로 증상이 개선될 수 있습니다.
부신 피로, 저혈압, 또는 어지럼증이 있는 분이라면 식단에 소금을 추가하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 소금은 에너지 수준을 높이고, 저혈압을 개선하며, 수면에 도움을 줄 수 있습니다.
모든 사람에게 권장하는 것은 아닙니다!
만약 여러분이 위의 증상 중 하나라도 겪고 있다면, 소금 섭취량을 늘리는 것을 고려해 보세요.
.
.
.
#소금 #건강한소금 #소금섭취 #나트륨 #부신피로 #피로 #면역력 #수면부족 #저혈압 #건강한 #라이프스타일 #웰빙 #건강보조식품 #건강과웰빙 #한국 #인산힐링 #k순도 #인산힐링 #엘에이라이프 #엘에이생활 #khealing #insankhealing
